PMS・PMDD

Check Sheet 4「生理前のイライラ、不調」

あなたは悪くない！生理前のイライラ、不調生理前になると、なんだか急にイライラしたり、体がむくんだり…。いつもと違うつらさに悩んでいませんか？それらはホルモンの影響。あなたのせいではありません。生理前の不調を乗りきるために知っておきたいことを教えていただきました！ ★教えてくれた先生★ 生理前の絶不調で悩む人は７割以上も！生理前に現れる心や体の不調。これは「PMS（月経前症候群）」 […]

ピル以外で生理の悩みを改善

生理痛や、ＰＭＳにＰＭＤＤと、生理にまつわる悩みはさまざま。改善にはピルが有効ですが、体質などの理由で飲めない人や、飲んでいたけれどやめてしまったという人も。ここではピル以外で生理の悩みを改善できる方法を、恵比寿みかレディースクリニックの田中美香先生に教えてもらいました！恵比寿みかレディースクリニック　田中美香先生　順天堂大学医学部卒業。順天堂大学産婦人科、公立昭和病院、東京都保健医療公 […]

ＰＭＳ・ＰＭＤＤて何？

生理前にイライラしたり、肌荒れや腰痛に悩まされたりすることはありませんか？症状がひどく、日常生活に支障が出ているなら、生理前の疾患「ＰＭＳ（月経前症候群）」かもしれません。私だけかも？と一人で悩まず、ＰＭＳのことをよく知って、上手につきあっていきましょう。ポートサイド女性総合クリニックビバリータ　清水なほみ先生　2001年、広島大学医学部卒業。広島大学附属病院産婦人科、ウィメンズウェルネ […]

我慢しないで！生理の悩み

生理の不調を感じていても、なんとなくやり過ごしたり、我慢したりしている人は多いのでは？同じ女性でも、不調の現れ方や感じ方は人それぞれ。つらさを解消してラクに快適に過ごすためにも、生理としっかり向きあうことが大切です。「ポートサイド女性総合クリニックビバリータ」の清水なほみ先生にアドバイスをいただきました。ポートサイド女性総合クリニックビバリータ　清水なほみ先生　2001年、広島大学医学 […]

カウンセリングでPMS症状を改善する

月経前になるとイライラしたり、下腹部痛などの症状が出ることをPMS（月経前症候群）と言います。カウンセリングによって改善する方法をPMS外来も設けているポートサイド女性総合クリニック〜ビバリータの清水なほみ院長先生に詳しくお聞きしました。 PMSの原因はメンタルにあった！？同じように月経があるのに、PMSになる人とならない人がいます。この違いは何だと思いますか？実は精神的なもの、 […]

月経前の不調＜PMS＞は存在が知られるようになってきましたが、そのなかでも精神的な落ち込みやイライラ＜PMDD＞は、自覚のないまま悩んでいる女性が多いようです。ごきそレディスクリニックの院長・小川麻子先生に詳しくお聞きしました。 PMSとPMDDはどう違う？月経の1週間ほど前から起こる、体や精神面でのさまざまな不調をPMS（月経前症候群）といいます。PMDD（月経前不快気分障害）はPMSの一種で […]

これってＰМＳ？　他の病気との見分け方

月経前症候群（ＰＭＳ）についてはずいぶん知られてきていますが、似たような症状が表れる別の病気との見分け方についてはまだご存じない方も多いはず。他の病気との見分け方を把握しておき、適切な対処をしたいものです。そこで、ＰМＳ外来を設けているポートサイド女性総合クリニック〜ビバリータの清水ほなみ院長先生に詳しくお聞きしました。ＰＭＳってどんな病気？ＰＭＳはPre Menstrual Syndrome […]

女性の社会進出とバイオリズム PMSのコントロールとは？

毎日働いて、家事をして、育児をして、体の不調を感じても立ち止まるひまもない……。現代社会を生きる女性にかかる負担は増えています。月経にともなう不調・PMSを上手にコントロールし、快適な毎日を過ごす秘訣をたてレディスクリニック・楯信太郎先生に伺いました。 PMSの軽減は働く女性の大きな課題女性が働くのが当然となりつつある現代社会。生理がある女性の半数以上が経験しているというPMS（月経前症候群） […]

「月経困難症」の治療法

まずは鎮痛消炎剤や低用量ピル、漢方薬が一般的第1回で「月経困難症」には本当にさまざまな症状があることをお話ししました。市販薬で改善しない場合には婦人科の受診をおすすめしましたが、病院での対症療法としては、イブプロフェンやロキソニンなどの非ステロイド系消炎鎮痛剤を処方します。また、漢方薬を望まれる方には、当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）なども処方できますが、漢方薬はその方の体質に合わないとあまり […]

「月経困難症」とはどういうもの？

「月経困難症」で起こるさまざまな症状「月経困難症」とは、月経直前から開始の時期に、月経にともなって起こる病的な症状のことです。下腹部痛、腰痛、腹部膨満感、吐き気、頭痛、疲労などが代表的なものですが、ほかにも食欲不振、脱力感、イライラ、下痢、憂鬱…など実にさまざまな症状があります。だいたい初経から2～3年経ち、排卵周期が確立する10代半ばから閉経まであると言われています。　「月経困 […]