Check Sheet １
長すぎ？多すぎ？
私の生理、正常？異常？
よく「生理不順」っていうけれど、その基準って何？
そのままにしておくと、困ることがあるの？
案外、知らない「生理」のこと。まずは日数・周期・量をチェックして、自分の生理が正常かどうか調べてみましょう。
★教えてくれた先生★
生理は月１回の子宮内のお掃除
女性の体には、妊娠中に赤ちゃんを 育てる場所となる「子宮」があり、毎月、ホルモンの影響を受けて子宮の壁にベッドのような厚い膜(子宮内膜)がつくられます。妊娠しなかった時は、準備した子宮内膜ははがれて体の外に排出されます。このはがれた子宮内膜が生理の「経血」です。これが生理のしくみです。 生理は基本的に毎月1回やってきます。ですが、日数や周期、経血量などに異常がある場合は要注意。婦人科系の病気がかくれていたり、妊娠しにくくなったりする場合もあります。
★あなたの生理、チェックしてみよう！
★結果を確認しよう！
子どもを産まなくても、将来の健康に関わる
「将来、子どもはいらないから」という人も、生理の異常を放っておくのは良くありません。生理は、脳や卵巣の働きが正常化どうかを教えてくれる体からのメッセージ。特に20歳くらいまでは、骨を作るために十分な女性ホルモンが足りない状態が続くと、高齢になったときに骨粗しょう症などのトラブルが起こりやすくなります。また、ホルモンバランスが悪いと、がんなど命に関わる病気の原因にもなります。
生理を正常に保つことは、婦人科系の病気の予防や、将来の健康を守ることにつながるよ。「なんだかおかしいカモ？」と思ったら、早めに受診しよう！
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